Uttafor men Innafor Episode 30 2022 Monica Langmo om trening, og hvor smart det er å ta et styreverv

Denne Ukens episode av Uttafor men Innafor har Monica Langmo, styremedlem i Østfold Parkinsonforening som Ukens Gjest. Hør hva hun sier om gleden ved  hyppig trening, og verdien av å ta et styreverv. Noe å tygge på der for noen og enhver. Monica er også sporty nok til å delta i Serilinns quiz sammen med Edgar.

For øvrig flere av de faste spaltene - Fremsnakk, Ukens Dilemma, og selvfølgelig Kransekakevitsen. Vi kan variere mye, men vi slipper ikke den!