Episodes

Thursday Mar 31, 2022
Uttafor men Innafor Episode 12-2022 - Nina Hillestad og Marianne Wahl
Thursday Mar 31, 2022
Thursday Mar 31, 2022
Denne ukens Uttafor men Innafor har to spesielle gjester. Det er Nina Hillestad og Marianne Wahl som begge har diagnosen Parkinson+ et pluss som heller er et minus.
Vi pleier å legge inn noen spørsmål for å lokke deg inn i podcasten – ikke denne uken. Disse to kvinnene fortjener din oppmerksomhet når de står frem og deler som de gjør. Ikke mer å si, klikk gjennom og lytt!
Når det er sagt så har vi litt lettere stoff også, som vanlig Ukens tips, Fremsnakk, Vits og Quiz.
Denne episoden publiseres 31.mars, som er dagen da vi feirer årets Parkinson-dag med blant annet et flott arrangement på Lørenskog. Sjekk Forbundets websider for mer informasjon om det!

Thursday Mar 24, 2022
Uttafor men Innafor Episode 11-2022 Cathrine Halle og en tennismatch med..??
Thursday Mar 24, 2022
Thursday Mar 24, 2022
Hør dagens samtale med Cathrine Halle, nyvalgt i styret i Parkinsonforeningen Oslo Vest. Hun deler hvordan det er når man «faller ut» av samtalen, eller strever med de enkleste regnestykkene.
Du lager deg en god kopp kaffe, laster ned her og hører hvordan Cathrine har taklet og takler diagnosen i det daglige.
A propos kaffe, Cathrine har mistet smaken på kaffe sier hun. Det viser hvor ulikt diagnosen slår ut blant oss.
Hun er aktiv tennisspiller og vil gjerne spille med Ivar Dyrhaug når muligheten byr seg. Hører du Ivar?
Helt til sist, hør hvem hun vil invitere til middag og hvor?
Del gjerne med andre i nettverket ditt – jo flere som vet om Parkinsons, jo flere er det som etterspør forskning, og jo flere er det som kanskje finner en kur. Men det er opp til oss å dele budskapet! Lik og del!

Thursday Mar 17, 2022
Uttafor men Innafor Episode 10-2022 Parkinson-Apoteket er Innafor
Thursday Mar 17, 2022
Thursday Mar 17, 2022
Denne uken er det Thomas Andersen og Waled Al-Zayani fra «Parkinson-Apoteket» som er Ukens Gjester i podcasten vår.
Thomas er daglig leder og Waled er Apoteker, det vil si faglig ansvarlig. Sammen forklarer og oppsummerer de hva som ligger i avtalen mellom Apomed og Forbundet. Avtalen gjør at
- Apoteket får bedre kunnskap om oss og sykdommen vår
- Både Forbundet og din lokalforening får en andel av overskuddet
...og mye mer. Avtalen er rett og slett vinne-vinne. Har du ikke meldt deg inn ennå, så håper vi du gjør det nå.
Klikk gjennom og hør hele samtalen mellom apotekerne og oss. Veldig lærerikt. Samtidig får du som vanlig spaltene Brrrra Start på Dagen, Ukens ParkinsonTips, Ukens Fremsnakk og flere andre.
Har du forslag til endringer/forbedringer, Ukens Gjest eller noe annet er det bare å ta kontakt. Ha en fortsatt fin uke!

Thursday Mar 10, 2022
Thursday Mar 10, 2022
Denne uken er Gerhard Helskog Ukens Gjest i podcasten Uttafor men Innafor. Her forteller han hvordan han opplevde at livet tok en ny vending da han fikk diagnosen.
Lag deg – som vanlig – en god kopp kaffe, klikk gjennom og hør Gerhard fortelle.
- Hvordan det er å leve livet uten presset fra dagens deadline
- Hvilken glede han har av deltakelsen i Rock Steady Boxing
- Hvilken rolle kirken spiller i livet hans nå
Hør også hvem som får Ukens Fremsnakk, Ukens Vits og til slutt Ukens Quiz.
Kjenner du noen som burde vite mer om Parkinsons sykdom, og hvordan det er å leve med den? I så fall er det bare å dele lenken.
Jo mer oppmerksomhet vi skaper om PS, jo mer interessant blir det å forske på den, og jo mer nærmer vi oss en kur. Så deling er vinne-vinne! Takk for oppmerksomheten!

Thursday Mar 03, 2022
Uttafor men Innafor Episode 8-2022 Bursdag på Lørenskog
Thursday Mar 03, 2022
Thursday Mar 03, 2022
Parkinsonforeningen Lørenskog er vertskap for feiring av Dr.Parkinsons bursdag om noen uker, så denne uken har vi to gjester i podcasten vår.
Det er nyvalgt leder Ella Akre Forberg og avtroppende leder Torgeir Thorstensen som kommer innom.
Da vet du at det som vanlig er på tide å lage seg en god kopp kaffe, klikke gjennom og laste ned og høre på episoden
- Hva er deres erfaringer med åpenhet?
- Hva er Torgeirs store målsetting?
- Hvor skal vi gripe fatt i sykepleierstudentene?
- Og hvem vil de invitere til middag og hvor?
Til slutt kan du få med deg Ukens Fremsnakk, Ukens Vits og selvfølgelig Ukens Quiz.
Håper du liker innholdet – del gjerne med andre du kjenner som kan ha glede av det!
Jo flere som kjenner til Parkinsons sykdom, jo mer oppmerksomhet blir det...som fører til mer forskning...som kan føre til at noen endelig finner en kur. Derfor er det fint at du deler dette i de kanalene du bruker. Takk for hjelpen!
Co-redaktører og vertskap er Logoped og Kognitiv Adferdsterapeut Serilinn Erlandsen og Kommunikasjonsrådgiver Edgar Valdmanis.
Målgruppen er Parkinsonister, deres pårørende, behandlere og andre som har interesse for Parkinsons Sykdom.

Thursday Feb 24, 2022
Uttafor men Innafor Episode 7-2022 Ulkona mutta sisällä, finske Leena er Ukens Gjest
Thursday Feb 24, 2022
Thursday Feb 24, 2022
I dag sier vi Ulkona mutta sisällä – finske Leena Mansåker er Ukens Gjest!
Når det gjelder Parkinsons sykdom er det fortsatt mange ubesvarte spørsmål. Ett av dem er hvorfor vi møter så få utlendinger med Parkinsons?
Ukens Gjest i podkasten Uttafor men Innafor er finske Leena Mansåker som blant annet deltar på Rock Steady Boxing-trening ukentlig.
Lag deg en god kopp kaffe, klikk gjennom og bli bedre kjent med Leena. Ikke minst – hør hennes spennende forslag til middagsgjest.
Samtidig kan du få med deg våre nye spalter Ukens Fremsnakk og Ukens Vits. Til slutt kommer selvfølgelig Ukens Quiz, der du kan teste deg selv – klarer du flere rette svar enn Edgar?
Co-redaktører og vertskap er Logoped og Kognitiv Adferdsterapeut Serilinn Erlandsen og Kommunikasjonsrådgiver Edgar Valdmanis.
Målgruppen er Parkinsonister, deres pårørende, behandlere og andre som har interesse for Parkinsons Sykdom i Oslo/Akershus.

Thursday Feb 17, 2022
Uttafor men Innafor Episode 6-2022 Janette Ulvedalen om Valgkomitéens arbeid
Thursday Feb 17, 2022
Thursday Feb 17, 2022
Denne uken er det Janette Ulvedalen som er Ukens Gjest i podkasten Uttafor men Innafor. Janette utgjør halvdelen av valgkomitéen i lokalforeningen Oslo Nord. Klikk gjennom og lær mer om det viktige arbeidet valgkomitéene gjør. Og bli bedre kjent med Janette og hennes pågående prosjekt.
Dessuten mye fremsnakking i ukens episode, det er viktig for å få hodet opp og smilet frem.
Apropos smil – sjekk vår nye spalte «Ukens Vits»!
Og til slutt, som vanlig, en quiz for å trimme hjernen
Serilinn Erlandsen og Edgar Valdmanis
p.s. har du tips til forbedringer er det bare å ta kontakt!

Thursday Feb 10, 2022
Uttafor men Innafor Episode 5-2022 Parkinsonkoret
Thursday Feb 10, 2022
Thursday Feb 10, 2022
Denne uken har vi Parkinsonkoret som Ukens Gjester. Det er de to dirigentene Florie Courmont og Daniel O. Danielsson som representerer.
- Hva skal til for å bli med i koret?
- Hva med dem som ikke treffer tonen?
- Burde vi ha flere Parkinsonkor i Norge?
- Hvem vil de invitere til middag, og hva har Brad Pitt med det å gjøre?
Last ned ukens episode, ta deg en god kopp kaffe og få samtidig med deg hvem vi fremsnakker spesielt denne uken.
Del gjerne med slekt, venner, arbeidskolleger og andre som kan ha interesse av denne podcasten. Oppslaget i VG sist lørdag har skapt fornyet interesse om Parkinsons, så du skal se det er noen i kretsen din som blir glad for at du deler. Takk for hjelpen!

Thursday Feb 03, 2022
Uttafor men Innafor Episode 4-2022 Magne Helland om Parkinsons og øynene våre
Thursday Feb 03, 2022
Thursday Feb 03, 2022
Visste du at Parkinsons sykdom også kan gi seg utslag på øynene? Ukens gjest er Magne Helland. Han er tidligere foreleser ved optikerstudiet på Kongsberg og Parkinsonpasient selv, så dette vet han en del om.
Last ned ukens episode, ta deg en good kopp kaffe og lytt til det Magne sier om redusert blunkfrekvens, fargesynsendringer og andre utslag på øynene våre.
Til slutt - hvem er de to blad James han vil invitere til middag?
Del gjerne med slekt, venner, arbeidskolleger og andre som kan ha interesse av denne podcasten. Vi jobber for å bedre kunnskapen om Parkinsons sykdom, et tema de færreste vet nok om. Takk for hjelpen!

Thursday Jan 27, 2022
Uttafor men Innafor Episode 3-2022 Reidar Steen
Thursday Jan 27, 2022
Thursday Jan 27, 2022
Hvordan er livet hvis du den ene dagen flyr høyt i det blå og dagen etter er satt på bakken? Last ned, lag deg en god kopp kaffe (eller te om du vil) og lytt til podcastenmed ex-SAS-purser Reidar Steen som Ukens Gjest.
Hør om livet på vingene, livet med Parkinson, og ikke minst - hvem vil han invitere til middag?
Som vanlig har vi også spaltene Brrra Start på dagen, Parkinsontipset, Kunngjøringer og hjernetrim med Ukens Quiz. Som sagt tidligere, er det viktig for oss med en kroisk hjernesykdom å trimme hjernen jevnlig. Test deg selv på denne episodens spørsmål.
Til slutt – del gjerne med kolleger, slekt og venner. Parkinsons sykdom, og hvordan vi lever med den, fortjener mer oppmerksomhet. Lik og del!