Uttafor men Innafor

Uttafor men Innafor Episode 34 2024 - Hanne Flaat på sykkelsetet

Alle med kjennskap til Parkinsons Sykdom vet at trening er viktig for oss. Det sies gjerne at medisiner er snaut 50% av kampen mot sykdommen, mens jevn og hard trening er minst 50% av kampen.

En av de som tar dette på alvor er Hanne Flaat fra Namsos. Hun er en av tre i styret for sykkelklubben ZWAP (Zwifters Against Parkinsons Disease). 

I ZWAP trener man sammen ved å koble seg på sykkelprogrammet Zwift og trene gjennom dagens program på en "rulle" som erstatter bakhjulet. 

Hvis det var uklart er det antagelig like bra at du klikker og lytter til Hannes egen forklaring.

Samtidig som du klikker og hører om det, kan du høre hvordan hun taklet å få diagnosen, hva hun savner av tilbud lokalt og ikke minst en sykkel-/ZWAP-quiz.

Og til slutt - Ukens kransekakevits!

Uttafor men Innafor Episode 33 2024 Sverre YNWA Nilsen, Kommunikasjonsansvarlig

Sverre Nilsen har vært ansatt i forbundet siden 2012, så det er på høy tid at han er Ukens Gjest. Han er ansvarlig for websidene våre på Parkinson.no, og en regelmessig bidragsyter til øvrige kommunikasjonstiltak

Han har med seg en egen Liverpool fotballquiz, klikk https://parkinsonosloakershus.podbean.com/ og hør hvordan du gjør det målt mot Edgar.

Siden Serilinn tok seg noen velfortjente høstferiedager, ble det ingen kransekakevits denne uken, men klik, lytt og ha en fin uke likevel

Uttafor men Innafor Episode 32 2024 Epilepsiforbundet og Jørn Mandla Sibeko

Denne Ukens Gjest er nok en av våre nye samboere i Hjernehuset. Denne gangen er det Epilepsiforbundet og konstituert Generalsekretær Jørn Mandla Sibeko. Klikk og hør om 

-Ulike typer epilepsi-anfall

-Hvordan man blir diagnostisert

- Hvordan man kan leve med sykdommen

- Mer om hvordan vi skal samarbeide i Hjernehuset fremover

Dessuten en egen epilepsiquiz, antagelig den eneste i landet

...og ukens kransekakevits. Det blir ikke bedre enn det - ha en fortsatt fin uke!

 

 

Med de beste hilsener,

Serilinn og Edgar

Uttafor men Innafor Episode 31 2024 Hodepine Norge og Laila B.Mathisen

I dagens episode av Uttafor men Innafor er Laila B. Mathisen fra Hodepine Norge, Ukens Gjest. Hun er en av våre nye samboere i Hjernehuset i Oslo.

Hodepine Norge er organisasjonen for dem som er rammet av jevnlig hodepine - alt fra migrene til klasehodepine.

Klikk og hør mer om 

- hvor mange nordmenn som sliter med dette

- hva Hodepine Norge gjør for dem og deres pårørende

- hvordan vi kan samarbeide i det nye Hjernehuset

og jammen får du ikke en egen Hodepinequiz også!

Ha en fortsatt fin uke!

Uttafor men innafor - Episode 30 2024 Hva er Hjernerådet og hva gjør det eller de?

Administrasjonen i Parkinsonforbundet har nylig flyttet inn i nye lokaler, i samboerskap med bl.a. Hjernerådet. 

Men hva er Hjernerådet, og hva gjør de for hvem?

 

Klikk og hør Generalsekretær Henrik Peersen fortelle historien om Hjernerådet, og hvordan han ser for seg fremtiden i samboerskap med oss, og flere andre organisasjoner innen hjernehelse. 

 

Uttafor men Innafor Episode 29 2024 Per Anders Nordengen Tenker Tanken Ut

Noen ganger strekker tiden ikke til. Denne uken var det nære på at det ikke ble noen Uttafor-episode. Men heldigvis har Serilinn også podcasten "Tenk Tanken Ut", så vi låner en episode fra den. 

Det er en samtale mellom Serilinn og Per Anders Nordengen. Per Anders åpnet seminaret vårt på Parkinsondagen 11.april, med et kåseri om at "Det er lov å le selv om du har Parkinson".

Klikk og hør dagens samtale om ordbruk, døden, pårørende og flere andre gode poeng.

Uttafor men Innafor Episode 28 2024 Knut Ingvald Dietzel fra YOPD

Vi pleier å spørre Ukens Gjest hva hen ville ha gjort/ vært/ blitt hvis det skulle vært noe helt annet. Ukens Gjest er Knut Ingvald Dietzel som allerede har gjort unna minst 3 forskjellige karriereløp, og det før han har fylt 45!

Klikk og hør hva han har fått til! Han har også med seg både livsmotto (flere der og) og en nerdequiz.

Mye bra her altså. Klikk, lytt og ha en fortsatt fin uke.

 

Uttafor men Innafor Episode 27 2024 Erland Skogli og Menonraporten

I forbindelse med Arendalsuka 2024 la vi frem rapporten "Samfunnsøkonomiske kostnader av Parkinsons sykdom". Rapporten er utarbeidet av Menon Economics, og Ukens Gjest er prosjekteier Erland Skogli, partner i Menon.

Klikk , så får du en komprimert presentasjon av rapporten, hva det betyr for samfunnet i sin helhet, og for oss i sin særdeleshet.

 

Et eksempel - Helseregionene har brukt mye tid på å si opp avtaler med rehabiliteringsinstitusjonene i år - men rehabilitering utgjør bare 2% av de totale kostnadene!! Og vi som har vært på et rehab-opphold, vet verdien av et slikt i hverdagen vår!

 

Mye godt stoff til medlemsmøter her altså. Klikk, les og diskuter i din lokalforening!

 

 

Uttafor men Innafor episode 26 2024 Ken Tore Hagen og en hoppbakke

Vi har kommet til episode 26 og Ken Tore Hagen som samler inn penger ved å få betalt ved å gå opp en hoppbakke hjemme i Mo i Rana. Klikk og hør

- Hva som satte det hele i gang?

- Hvor mange turer det har blitt?

- Hvor mange ganger opp Mt.Everest det tilsvarer?

- Hvor mye penger det har blitt nå?

-...og hvor det ble av en kasse med øl?

Mye bra her, og vi bøyer oss i hatten!

 

Uttafor men Innafor Episode 25 2024 En sommer er over

Sommeren er (nesten) over, og vi ønsker velkommen til første episode i sensommersesongen. Klikk og hør ferierapporten, en litt annerledes quiz og selvfølgelig en kransekakevits. Vitsen er levert av den yngre - og helt Parkinsonfrie - garde.

Som du forstår, det meste er på plass til sensommer og høst og vi gleder oss til ukentlige oppdateringer i ukene som kommer.