Uttafor men Innafor

Uttafor men Innafor episode 01 -2024 Lemia Boussaada er vår helsefaglige konsulent

Godt Nytt År med første episode i Parkinsonmiljøets viktigste podcast! Vi åpner med Helsefaglig konsulent Lemia Boussada som Ukens Gjest,  og her deler hun villig vekk om alt det hun gjør for medlemmene våre. 

Dessuten hvor navnet kommer fra (det er flere enn deg som har lurt...), hva hun gjør på fritiden og mere til.

Ikke minst - Hvem får Ukens Fremsnakk?

Klikk. Lytt og Lær!!!

 

Uttafor men Innafor Episode 40 2024 - Tips til nydiagnostiserte, Tips 3

Nydiagnostiserte med Parkinsons sykdom har mange spørsmål, naturlig nok. Derfor har vi laget en serie på 3 tips, som vi anser som de mest grunnleggende. 

 

Mulig ikke alle er enige med oss, men da har vi i hvert fall startet en tankevirksomhet og muligens en diskusjon. Det er også bra for oss som lider av verdens raskest voksende hjernesykdom.

 

Denne uken er vi allerede kommet til 3. og siste tips i rekken, som du finner her.

Som tidligere meldt, mener vi at disse tre tipsene kan ha verdi også for den som ikke er direkte nydiagnostisert, eller som har en annen kronisk diagnose.

 

Uansett, håper tipsene er til nytte, og ønsker deg en fortsatt fin uke!

 

Uttafor men Innafor, Episode 39 2024 - tips til nydiagnostiserte, Tips 2

Forrige uke presenterte vi en serie på 3 tips til nydiagnostiserte, med det første tipset i samme epost. Naturligvis kommer da Tips 2 denne uken. Flere har nevnt at tipset sist uke også kan brukes for den som får en annen kronisk diagnose, for ikke å nevne den som har levd med en kronisk diagnose i noen år.

Dersom det stemmer, at tipsene viser seg nyttige også utenfor primær-målgruppen, er det bare hyggelig. Du finner dem her.

Uttafor men Innafor Episode 38 2024 Tips til nydiagnostiserte Tips 1

Det er tøft å få en Parkinson-diagnose. Mange (de fleste?) er usikre på hva nå? Vi har derfor laget en liten serie på 3 tips til ny-diagnostiserte. Tips 1 kommer denne uken, og de to neste kommer i de neste ukene.

Og - du skal ikke se bort fra at noe av dette kan være nyttig også for den som har levd noen år med diagnosen.

Uttafor men Innafor Episode 337 2024 Dyveke Hals Språkpoliti på sin hals

Dyveke Hals, styremedlem i Asker & Brum, er Ukens Gjest. I tillegg til å være svært aktiv lokalt brenner hun for de pårørendes sak, og at vi alle skal trekke de pårørende inn i forbundet.

Dessuten brenner hun for godt norsk språk og har derfor med sin egen språk-quiz. Nå har vi snart nok quiz-stoff til å gi ut en bok. Mens du venter på den, kan du teste deg selv i ukens.

Hvem hun vil invitere til middag og hvor? Den som   klikker får høre - ha en fortsatt fin uke!

Uttafor men Innafor - Episode 36 2024 Rune Johansen ny økonomi- og adminansvarlig

1.oktober ansatte vi Rune Johansen som økonomi- og administrasjonsansvarlig, en funksjon vi ikke har hatt tidligere. Så da var han et naturlig førstevalg som Ukens Gjest. Han stilte sporty opp, og du kan klikke for å høre om bakgrunnen hans, hva han skulle gjort hvis han ikke skulle jobbe med økonomi og flere andre morsomme fakta. 

​

Og ukens quiz handler om komikerNorge, se hvor mye du kan sammenlignet med Serilinn og Edgar.

Ikke minst - spalten "kunngjøringer" er tilbake med flere innslag du kan notere deg i nær fremtid.

 

Uttafor men Innafor Episode 35 Magne Wang Fredriksen om MS og Hjernehuset

De siste ukene har vi satt fokus på etableringen av det nye Hjernehuset, og våre samboere der. Sistemann ut er Magne Wang Fredriksen, som var vår generalsekretær i en årrekke, før han meldte overgang til MS-Forbundet for noen år siden. 

Klikk og hør Magnes tanker om innføringen av ParkinsonNet og eventuell overføring til andre sykdommer, om togpendling, gule armbånd og mye mer.

Uttafor men Innafor Episode 34 2024 - Hanne Flaat på sykkelsetet

Alle med kjennskap til Parkinsons Sykdom vet at trening er viktig for oss. Det sies gjerne at medisiner er snaut 50% av kampen mot sykdommen, mens jevn og hard trening er minst 50% av kampen.

En av de som tar dette på alvor er Hanne Flaat fra Namsos. Hun er en av tre i styret for sykkelklubben ZWAP (Zwifters Against Parkinsons Disease). 

I ZWAP trener man sammen ved å koble seg på sykkelprogrammet Zwift og trene gjennom dagens program på en "rulle" som erstatter bakhjulet. 

Hvis det var uklart er det antagelig like bra at du klikker og lytter til Hannes egen forklaring.

Samtidig som du klikker og hører om det, kan du høre hvordan hun taklet å få diagnosen, hva hun savner av tilbud lokalt og ikke minst en sykkel-/ZWAP-quiz.

Og til slutt - Ukens kransekakevits!

Uttafor men Innafor Episode 33 2024 Sverre YNWA Nilsen, Kommunikasjonsansvarlig

Sverre Nilsen har vært ansatt i forbundet siden 2012, så det er på høy tid at han er Ukens Gjest. Han er ansvarlig for websidene våre på Parkinson.no, og en regelmessig bidragsyter til øvrige kommunikasjonstiltak

Han har med seg en egen Liverpool fotballquiz, klikk https://parkinsonosloakershus.podbean.com/ og hør hvordan du gjør det målt mot Edgar.

Siden Serilinn tok seg noen velfortjente høstferiedager, ble det ingen kransekakevits denne uken, men klik, lytt og ha en fin uke likevel

Uttafor men Innafor Episode 32 2024 Epilepsiforbundet og Jørn Mandla Sibeko

Denne Ukens Gjest er nok en av våre nye samboere i Hjernehuset. Denne gangen er det Epilepsiforbundet og konstituert Generalsekretær Jørn Mandla Sibeko. Klikk og hør om 

-Ulike typer epilepsi-anfall

-Hvordan man blir diagnostisert

- Hvordan man kan leve med sykdommen

- Mer om hvordan vi skal samarbeide i Hjernehuset fremover

Dessuten en egen epilepsiquiz, antagelig den eneste i landet

...og ukens kransekakevits. Det blir ikke bedre enn det - ha en fortsatt fin uke!

 

 

Med de beste hilsener,

Serilinn og Edgar