Uttafor men Innafor

Uttafor Episode 34 2022 - Parkinson eller Alzheimer? Ingebrigt Steen Jensen og Ivar Dyrhaug snakker om aldring i Norge

Ivar Dyrhaug har Parkinson, Ingebrigt Steen Jensen har Alzheimer. I tiden fremover skal de holde flere foredrag om "aldring i Norge". Før foredragene er de Ukens Gjester i podkasten vår. Klikk   og lytt til deres tanker om aldring, kronisk sykdom, åpenhet og mye mer.

Og selvfølgelig har vi både Quiz, 5 kjappe, Ukens Dilemma og..... Kransekakevitsen!

Kos deg med denne!

Uttafor men Innafor Episode 33 2022 Randi Haakenaasen og Johannes Haug om DBS-operasjon

I denne ukens episode har vi to gjester. Begge er DBS-operert. Randi Haakenaasen for et drøyt år siden, og Johannes Haug for en drøy måned siden. Klikk og hør om hvordan de opplevde tiden før operasjonen, og hvordan de opplever livet nå.

Randi er operert ved OUS Rikshospitalet, Johannes ved St.Olav, begge fullroser «sitt» sykehus og legeteam.

Johannes har dessuten med en egen quiz - som ingen klarer!

​Og selvfølgelig har vi de faste postene som rundes av med​ den ukentlige og ustoppelige​ Kransekakevitsen. 

Uttafor men Innafor - Magne Roland med 25 års tjeneste for Parkinson-miljøet

Ukens episode av Uttafor men Innafor har Magne Roland som Ukens Gjest. Han har utrolige 25 års innsats i Parkinson-miljøet bak seg. Noen høydepunkter:

- Vær deg selv!

- Sitt ikke alene, oppsøk organisasjonen

- Parkinsondiagnose er bare en liten del av livet. Du har fortsatt mange ferdigheter å bruke

Klikk  og hør disse sitatene i sin fulle sammenheng. Da får du også høre hvem Magne ville invitere til middag.  

Samtidig får du 5 Kjappe, Ukens Dilemma (hva ville du svart?), Ukens Quiz og Kransekakevitsen!

Kos deg med denne!

Uttafor men Innafor Episode 31 2022 Anita Vatland og de pårørende i fokus

Ukens episode av Uttafor men Innafor har Anita Vatland fra Pårørendealliansen som Ukens Gjest.

Visste du at 

- halvparten av all omsorg leveres av private?

- det utgjør 136.0000 gratis årsverk?

Klikk gjennom og få med deg flere fakta om pårørende og deres viktige rolle i omsorgen. Her er det stoff som berører oss alle! Ikke minst Anitas bidrag til "Dagens Ord".

Og så litt lettere stoff da. Ukens 5 kjappe, Quiz og...Kransekakevitsen!

 

Uttafor men Innafor Episode 30 2022 Monica Langmo om trening, og hvor smart det er å ta et styreverv

Denne Ukens episode av Uttafor men Innafor har Monica Langmo, styremedlem i Østfold Parkinsonforening som Ukens Gjest. Hør hva hun sier om gleden ved  hyppig trening, og verdien av å ta et styreverv. Noe å tygge på der for noen og enhver. Monica er også sporty nok til å delta i Serilinns quiz sammen med Edgar.

For øvrig flere av de faste spaltene - Fremsnakk, Ukens Dilemma, og selvfølgelig Kransekakevitsen. Vi kan variere mye, men vi slipper ikke den!

Uttafor men Innafor Episode 29 2022 The show must go on! med Torunn Meyer og Mona Lamo

For første gang i historien har vi sykdomsforfall i podcasten vår. Men med to skuespillere som Ukens Gjester var budskapet klart - Vi utsetter ikke, The show must go on!

De to er Torunn Meyer og Mona Lamo. Begge er naturlig opptatt av stemmen og hvordan vi bruker den for å få frem budskapet. Det er kjent stoff også for oss Parkinsonister.

 

Andre høydepunkter er Ord for Dagen, en quiz fra teaterverdenen, og svaret på hvem de vil invitere til middag. Åja....selvfølgelig...Kransekakevitsen!

Uttafor men Innafor Episode 28 2022 Thomas Andersen og Bjørn Skare om Apotektilbudet

Ukens Gjester i podkasten Uttafor men Innafor er Thomas Andersen fra Apomed og vår egen utrettelige ildsjel Bjørn Skare. De går gjennom apotektilbudet og alt det positive det inneholder. Klikk, lytt og meld deg inn på https://www.parkinson.apomed.no/ Husk at familiemedlemmer også kan melde seg inn, og få glede av tilbudet.

BONUS: Bjørn forteller også om treningsprogrammet BrainCamp som han deltar på og har stort utbytte av.

 

Vi gjør en vri denne uken og lar gjestene spille en større rolle gjennomgående. Thomas leverer Dagens Ord, Bjørn bidrar med en quiz, begge svarer på Ukens Dilemma, og til slutt ler vi alle av Kransekakevitsen. Lag deg en god kopp kaffe, og kos deg med denne ukens episode!

Uttafor men Innafor Episode 27 2022 - Vil du sitte 6 timer i buss for å møte nevrologen din?

Ukens Gjest i podkasten Uttafor men Innafor er Arnt Zimmerman, lokalforeningsleder i Narvik. Han og de andre Narvikingene må sitte 3 timer i buss til Tromsø og 3 timer hjem igjen, for en konsultasjon på 20-30 minutter.

Klikk  og hør alt om dette i ukens episode av podkasten Uttafor men Innafor.

Dessuten et par nye spalter, og selvfølgelig både Quiz og Kransekakevits! Kos deg og ha en fortsatt fin uke!

 

Uttafor men Innafor Episode 26 2022 Catherine Lemarechal om hjelpe andre til å få til mer enn de tror de kan

Hvor mye tror du at du kan få til? Ukens Gjest i Uttafor men Innafor er Catherine Lemarechal. Hun hjelper andre til å få til mer enn de tror de kan. Klikk og lytt til hennes råd om positiv selvsnakk. Hun har også gode råd om hvordan man best håndterer budskapet om at "Jeg har fått en diagnose..." på arbeidsplassen. Og, ikke minst, hun har med sin egen quiz! Her er det bare å klikke, lytte og lære!

Uttafor men Innafor Episode 25 2022 Liv Pilbeam og en Brokkolibrøler

Hjelper Brokkoli mot Parkinson? I følge Kiwi - Ja. I følge de fleste andre - Nei. Liv Pilbeam er tilbake som Ukens Gjest og deler hvorfor det er en brøler. For det hadde vært fint om vi kunne spise 10 brokkoli pr dag(!) og bli friske. Klikk gjennom, last ned og hør.

Ellers den nye spalten 5 kjappe, Ukens Fremsnakk, Kransekakevitsen og Quiz.